Støtte til dig som forælder
Jeg tilbyder støtte til dig og din familie, så I kan navigere hverdagen med små børn og skabe mere nærvær, forståelse og overskud i familielivet. Sammen arbejder vi på at styrke relationen til jeres barn, hinanden og finde ro i rollen som forælder og skabe en tryg og overskuelig hverdag for hele familien.
Graviditet & spædbarn
Specialiseret støtte til den første tid
Den tidlige relation begynder allerede i graviditeten, og den første tid med jeres spædbarn lægger fundamentet for både barnets trivsel og jeres forældreskab. Jeg tilbyder støtte til forældre med fokus på tidlig tilknytning, regulering og samspil, hvor vi sammen arbejder med at styrke den følelsesmæssige forbindelse til barnet, forstå barnets signaler og behov og udvikle tryghed i forældrerollen.
Min tilgang bygger på specialiseret viden samt mange års erfaring med familier i den tidlige livsfase.
Individuel terapi og rådgivning
Jeg tilbyder individuel terapi og rådgivning med afsæt i min baggrund som MPF-psykoterapeut.
Her er der plads til både forældre og voksne uden børn, der ønsker fordybelse i det, der fylder med fokus på selvforståelse, mønstre, relationer og personlig udvikling i et trygt og professionelt rum.
Familie- og parterapi
Jeg tilbyder familie- og parterapi med fokus på relationer, tilknytning og trygt samspil.
Sammen arbejder vi med at skabe større forståelse, styrke kommunikationen og finde nye veje i det, der opleves fastlåst eller udfordrende.
For kommuner, samarbejdspartnere og private aktører tilbyder jeg støtte efter Barnets Lov. Se mere under fanen eller kontakt mig for nærmere information.
Kontakt@familiekonsultationen.dk
Kurser i 2026
Jeg tilbyder forældrekurser med fokus på relationer, tilknytning og det følelsesmæssige fundament i familielivet.
I 2026 udbydes følgende to kurser. Begge kurser afholdes i København.
Efter barn Weekendkursus uden overnatning for par med børn i alderen 3–7 år.
Fokus på parforholdets forandring efter børn, kommunikation, mønstre og samarbejde i hverdagen. Dette kursus er skabt til jer, der gerne vil hinanden og som ønsker at forstå, hvad der sker imellem jer, efter I er blevet forældre.
Pre-parenting Kursusdag for kommende forældre.
Fokus på prænatal viden, tidlig tilknytning og den følelsesmæssige forberedelse til at blive familie. Kurset giver jer et fælles sprog og et trygt fundament at træde ind i forældreskabet med. Kurset adskiller sig fra klassisk fødselsforberedelse ved at have fokus på relationel og psykologisk forberedelse, med særligt blik for tryg tilknytning og et bevidst forældreskab fra begyndelsen.
Praktisk information
Du er altid velkommen til at kontakte mig via mail på Kontakt@familiekonsultationen.dk og jeg vender tilbage inden for to hverdage
Samtaler kan foregå online eller via telefon, alt efter hvad der passer jer bedst. Det er også muligt at mødes i jeres eget hjem mod et kørselstillæg efter aftale, hvis det føles tryggest og mest naturligt for jer.
Priser
Individuel terapi eller rådgivning varer 60 minutter, mens par- og familieterapi varer 90 minutter.
Individuel terapi og rådgivning: 800 kr.
Spædbarnsstøtte og rådgivning: 800 kr. + evt. kørselstillæg efter aftale
Par- eller forældreterapi (2 eller flere personer): 1.100 kr.
For yderligere information om forældrekurser kan du læse mere under fanen “Kurser”.
Det første skridt kan føles stort, men du behøver ikke stå alene. Du er meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller ønsker en uforpligtende, afklarende samtale om, hvad der kunne være hjælpsomt for jer.
At være en god nok forælder handler ikke om perfektion, men om nærvær, refleksion og evnen til at møde både dig selv og dit barn med nysgerrighed og omsorg.
Med støtte kan I skabe tryghed, overskuelighed og styrke relationerne i familien.
